Con gái mặc đồ gì để tập thể dục

Làm thế nào các cô gái xinh đẹp có thể thua trong trang phục tập gym? Thoải mái và ưa nhìn, cả hai chúng ta đều không thể kém hơn .Nhưng!Hãy nhớ rằng chúng ta đang ở trong phòng tập thể dục!Theo dõi chúng tôi để tìm hiểu thêm.

1. Áo ngực thể thao

Áo ngực thể thao vẫn rất quan trọng đối với con gái (Biên tập viên sẽ giới thiệu chi tiết sau, các bạn có thể trực tiếp kéo xuống bên dưới nhé!

yoga-thể thao-áo ngực

2.Áo thun hoặc áo phông

Nếu bạn cho rằng chỉ mặc áo lót thể thao thôi cũng là áo tank top hay áo phông.Nếu lạnh hoặc sợ khỏa thân nhưng không muốn quá nóng, bạn có thể mặc vest hoặc áo sơ mi ngắn bên ngoài.

Áo sơ mi crop T chất liệu cotton cao cấp Áo phông tập luyện cho nữ

áo ba lỗ tập gym

3. Áo khoác tập yoga dài tay & quần áo nhanh khô

1) Quần áo tập yoga: dài tay, tay dài vừa phải, tay ngắn, áo vest, dây treo, Nhiều bạn nữ đi tập gym cũng sẽ chọn thêm một bộ đồ tập yoga hoặc yoga dài tay

áo khoác đểáo ngực thể thao

2) Quần áo nhanh khô (tay áo dài, có thể mặc bên ngoài áo lót thể thao)

Ưu điểm: So với quần áo cotton, trong cùng điều kiện bên ngoài, hơi ẩm dễ bay hơi hơn và tốc độ sấy nhanh hơn khoảng 50% so với quần áo thông thường

quần áo bông

4.Váy/quần short thể thao

Quần short và váy thể thao cũng là một trong những sự lựa chọn của hầu hết các bạn gái, vì chúng có thể ra nhiều mồ hôi khi tập gym (nếu bạn tập luyện nghiêm túc), sau đóváy thể thaohoặc quần short là một

Lựa chọn phù hợp để kết hợp: Đối với những cô nàng có đôi chân dài và làn da mỏng hơn, hãy chọn chất liệu cotton nguyên chất, tạo cảm giác thoải mái khi chạm vào.

Quần short dành cho người đi xe đạp Quần short tập yoga cho nữ có lưng cao tùy chỉnh

váy tennis

5.Quần/quần tập yoga

Định hình cơ thểquần yogahoặc những chiếc quần thể thao bó sát khác có tác dụng tạo dáng tốt cho cơ thể, có thể làm nổi bật đường chân và mang lại cho người mặc hiệu ứng tăng chiều cao thị giác.Họ là sự lựa chọn của

nhiều câu lạc bộ thể hình dành cho nữ.

Ưu điểm của quần legging: có thể tạo áp lực thích hợp lên các bộ phận khác nhau trên cơ thể, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng lượng oxy cung cấp cho cơ bắp, giúp cải thiện sức khỏe

sự ổn định của chuyển động của nhóm cơ, tăng sức mạnh và giúp giảm rung cơ, giúp việc tập luyện hiệu quả hơn.Quần legging thông minh hơn thường được làm bằng chất liệu co giãn nhanh.

làm khô vải nên còn có khả năng dẫn mồ hôi và thoáng khí tuyệt vời;vào mùa đông, mồ hôi sẽ khô trên bề mặt vải, đồng thời vải còn có tác dụng như một lớp cách ly

để tránh mồ hôi bị gió lạnh hấp thụ.Khi sấy khô bằng không khí, nhiệt sẽ được lấy đi khỏi bề mặt cơ thể.Những cô nàng đùi dày có thể chọn mặc áo ngắn dài hơn

tay áo hoặc áo khoác ở phần trên cơ thể để che đùi.Trên thực tế, hình dáng tổng thể cũng mỏng hơn.


Thời gian đăng: 23-05-2023