Bạn có thể cần một sốÁo ngực thể thaoĐối với các hoạt động khác nhau-một số áo ngực có nhiều hỗ trợ hơn cho các hoạt động có tác động cao như chạy và ít co thắt hơn cho các hoạt động tác động thấp hơn như
yoga hoặc đi bộ. Xoay giữa một số áo ngực thể thao cũng sẽ giúp họ tồn tại lâu hơn.
Một chiếc áo ngực thể thao có thể phù hợp hơn so với áo ngực hàng ngày của bạn, nhưng bạn có thể có cùng kích thước. Đừng giảm kích thước khi mua sắm áo ngực thể thao. Mỗi khi bạn mua một chiếc áo ngực thể thao mới, hãy tính toán
Kích thước áo ngực của bạn. Trong suốt cuộc đời của bạn, kích thước áo ngực của bạn sẽ thay đổi nhiều lần. Những thay đổi về thể chất như giảm cân hoặc tăng, mang thai, hormone và lão hóa đều có thể ảnh hưởng đến kích thước áo ngực.
Nếu bạn chưa đo lường bản thân gần đây, chúng tôi đã cung cấp một hướng dẫn cơ bản dưới đây. Hãy nghĩ về nó như một điểm khởi đầu.
Bạn cần một băng đo mềm để bắt đầu. Mặc một chiếc áo ngực không được làm thay đổi hình dạng của bộ ngực của bạn, hoặc được đo mà không cầnáo ngực.
1. Đo xương sườn của bạn
Đo xung quanh xương sườn ngay bên dưới bức tượng bán thân. Làm tròn xuống inch gần nhất. Đây là phép đo lồng ngực của bạn, mà bạn sẽ cần để tính toán kích thước áo ngực và cốc của bạn.
2. Tìm ra kích thước ban nhạc của bạn
Đo lồng ngực của bạn từ bước 1, sau đó đọc biểu đồ dưới đây để tìm kích thước dây đeo của bạn.
3. Tính kích thước cốc của bạn.
Đó là một quá trình hai bước:
Đầu tiên, đo xung quanh phần đầy đủ nhất của bộ ngực của bạn. Giữ băng chạy thẳng trên lưng của bạn. Vòng tròn đến số gần nhất. Đây là phép đo bán thân của bạn.
Bây giờ, trừ đi số đo ngực của bạn (Bước 1) từ phép đo bán thân của bạn (Bước 3). Sự khác biệt về inch là kích thước cốc được đề xuất của bạn. Nếu bạn ở giữa các kích cỡ, xin vui lòng
trònhướng lên.
Đây là một ví dụ:
[Đo lường bán thân 43 inch] - [Đo lồng xương sườn 36 inch] = chênh lệch 7 inch, vì vậy D Cup.
Thời gian đăng: Tháng 4 năm 07-2023