Thói quen sinh hoạt bị đảo lộn, nhiều người phải điều chỉnh và tìm cách mới để theo đuổi mục tiêu. Nhiều người trong chúng ta đã phải vật lộn và cảm thấy hơi lạc lõng.
Dù bằng cách này hay cách khác, sớm hay muộn, các phòng tập thể dục sẽ trở lại hoạt động bình thường. Chúng ta không thể chờ đợi thêm nữa! Nhưng chúng ta không thể bỏ qua thực tế là nhiều người sẽ cần
để lấy lại động lực để tiếp tục tập luyện hoặc thậm chí là lần đầu tiên đến phòng tập.
Chúng tôi hiểu rằng đối với nhiều phụ nữ, việc quyết định mặc gì khi đến phòng tập có thể là một nguồn căng thẳng và lo lắng. Việc cân bằng giữa những gì cần mặc và không nên mặc có thể là một vấn đề đau đầu.
thoải mái, đẹp và phù hợp để mặc khi tập luyện.
Hãy cùng giải đáp một số câu hỏi bạn có thể có vềquần áo tập gym nữ .
Tôi nên tránh mặc gì khi đến phòng tập?
Phần lớn, điều tốt nhất bạn nên mặc làphòng tập thể dụcluôn là điều khiến bạn cảm thấy thoải mái nhất khi là chính mình. Tuy nhiên, cũng có một số mặt hàng
mà chúng tôi cho là nên tránh. Bao gồm vải cotton 100%, quần áo tập luyện cũ hoặc đã giãn, và quần áo quá rộng hoặc quá chật. Đọc tiếp để biết thêm.
Tại sao tôi không thể mặc đồ cotton khi tập thể dục?
Nghe này, chúng tôi hiểu bạn. Đôi khi, bạn chỉ muốn khoác lên mình chiếc áo thun cotton cũ yêu thích và ra khỏi cửa. Nhưng thật không may, mặc dù tiện lợi, nhưng bộ đồ tập này...
Lựa chọn này có một số nhược điểm lớn. Quần áo làm từ 100% cotton thấm hút mọi mồ hôi cơ thể bạn tiết ra, khiến quần áo bị ẩm ướt, sũng nước và
nặng nề. Vì vậy, mặc dù bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi bước vào phòng tập, nhưng khi rời đi, bạn sẽ cảm thấy giống như một tấm chăn ướt đẫm mồ hôi.
Thay vì cotton, hãy tìm đồ tập được thiết kế bằng vải tổng hợp hoặc vải pha thấm mồ hôi, thoáng khí nhưng vẫn chống thấm.
mồ hôi, giúp bạn thoải mái, khô ráo và sảng khoái trong suốt quá trình tập luyện.
Nếu quần áo tập gym của tôi bị mất dáng thì sao?
Mặc dù bạn có thể muốn giữ lại quần áo tập luyện càng lâu càng tốt, nhưng đồ tập của bạn sẽ không bền mãi mãi. Đó chỉ là một phần của cuộc sống; quần áo nào rồi cũng sẽ cũ mòn.
đặc biệt là những mặt hàng phải trải qua các hoạt động cường độ cao như tập luyện.
Sẽ đến lúc bạn phải quyết định bỏ bớt một số bộ đồ tập gym của mình. Chúng có thể trở nên khó mặc và không phù hợp khi không còn vừa vặn nữa.
hình dạng, đặc biệt là áo ngực thể thao, có thể không đủ khả năng hỗ trợ khi mặc quá nhiều.
Khi còn phân vân, bạn không thể sai lầm khi tân trang lại tủ đồ tập gym của mình. Quần áo tập mới không chỉ quan trọng để thay thế những món đồ cũ không còn vừa vặn, mà còn có thể
cũng giúp bạn xây dựng sự tự tin khi bắt đầu một thói quen tập luyện mới.
Quần áo tập gym của tôi cần vừa vặn đến mức nào?
Tất nhiên, sự vừa vặn luôn là yếu tố quan trọng để bạn trông đẹp nhất, nhưng nó đặc biệt quan trọng trong phòng tập thể dục. Một chiếc quần rộng thùng thìnhquần thể thaocó thể lý tưởng cho một người lười biếng
Một ngày dài trên ghế sofa hay một bữa ăn nhẹ bình thường, nhưng những món đồ rộng thùng thình có thể vướng vào dụng cụ tập luyện. Việc vướng vào máy tập elip trông chẳng hề quyến rũ chút nào…
Không phải là tôi biết gì về chuyện đó đâu, ừm… Thôi chuyển sang chủ đề khác nhé. Thay vào đó, hãy chọn quần legging ôm sát cơ thể để bạn dễ dàng vận động.
Mặt khác, bạn cũng không nên mặc quần áo quá chật. Quần áo tập quá bó sẽ hạn chế phạm vi chuyển động cần thiết để bạn có thể tập luyện.
Tập luyện đầy đủ, chưa kể đến việc khó chịu và dễ bị rách. Trang phục tốt nhất để mặc đến phòng tập sẽ luôn là trang phục khiến bạn cảm thấy thoải mái.
tự tin nhất, và không gì khiến bạn cảm thấy tự tin hơn sự vừa vặn hoàn hảo.
Thời gian đăng: 10-09-2021
