Bạn thấy mình mặc mộtÁo phông tại phòng tập thể dục? Hay quần short của bạn thường bật lên trong tư thế yoga? Hoặc quần của bạn quá lỏng lẻo và bạn thực sự xấu hổ khi ngồi xổm
Mặt trước của người? Đó là bởi vì bạn đã không mặc quần áo phù hợp đến phòng tập thể dục. Nếu bạn muốn thực hiện mỗi giây thời gian ở phòng tập thể dục đáng giá, điều quan trọng là phải mặc đúng
Quần áo tập luyện. Quần áo sai có thể hạn chế tập thể dục của bạn. Nó thậm chí có thể gây hại.
Các bạn, trong blog này, tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin về 5 điều cần chú ý trước khi mua đúng ActiveWear.
Vải: Mặc dù điều quan trọng là chọn quần áo dựa trên sự thoải mái, bạn cũng nên đảm bảo rằng sự lựa chọn của bạn là thiết thực và cung cấp cho bạn sự hỗ trợ tối đa.
Mặc trang phục hoạt động làm bằng vải wicking ẩm. Bởi vì vải này đảm bảo rằng tất cả mồ hôi được hấp thụ, giữ cho bạn mát mẻ trong suốt quá trình tập luyện.
Chọn quần áo làm bằng vải wicking ẩm-đồ lót, đồ lót, áo tank và áo phông hấp thụ tất cả mồ hôi nhanh chóng.
Thoải mái: Thoải mái là chìa khóa. Kích thước không chính xác có thể gây kích ứng và chấn thương. Nó tạo ra sự khác biệt khi bạn chọnđồ thể thaoĐiều đó cung cấp cho bạn sự thoải mái trong phong cách và vải. Bạn sẽ
Chắc chắn cảm thấy rất tự tin vào những gì bạn đang mặc, cho phép bạn hoàn toàn tập trung vào tập luyện của mình thay vì cảm thấy xấu hổ hoặc tự giác. Ngoài ra, nó không gây ra
Bất kỳ sự khó chịu nào có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất của bạn.
Độ bền: Bạn không cần phải chi nhiều tiền đó để có được chất lượng và bềnActiveWear. Quần áo hoạt động phù hợp thường sẽ bền hơn và sẽ cho phép bạn sử dụng hầu hết
Quần áo so với những gì bạn tìm thấy tại cửa hàng bách hóa địa phương của bạn hoặc trên kệ bán hàng. Những thiết bị tập thể dục giá rẻ đó sẽ không tồn tại đủ lâu, và chẳng mấy chốc bạn sẽ phải mua những thiết bị mới.
Do đó, tốt nhất là đầu tư khôn ngoan vào những thứ bền bỉ và có lợi nhuận.
Đồ lót hỗ trợ: Nhiều người trong chúng ta tập trung vào áo khoác ngoài, không phải đồ lót. Áo ngực thường xuyên của bạn hoặc những bộ đồ lót gợi cảm sẽ không làm bạn giỏi phòng tập thể dục. Điều quan trọng là phải chắc chắn
Bạn đang mặc đồ lót hỗ trợ cung cấp hỗ trợ tối đa. Phụ nữ nên luôn luôn mặc một chất lượngÁo ngực thể thaocung cấp hỗ trợ tối đa và linh hoạt.
Đáy linh hoạt: Luôn lựa chọn đáy linh hoạt, bạn có thể chọn giữa quần short thể thao, quần bó sát, quần lót hoặc quần yoga. Vì bạn cần thực hiện nhiều bài tập chân, hãy thực hiện
Chắc chắn hông của bạn không quá chặt hoặc quá lỏng, chúng chỉ cần đủ linh hoạt và không nên giới hạn bạn. Mặc dù quần short mang lại sự linh hoạt nhất, họ cũng phơi bày rất nhiều da, vì vậy nếu
Bạn không đủ thoải mái, bạn có thể kết hợp chúng với quần thể dục,Sweatpants, hoặcQuần yoga, cung cấp sự linh hoạt và bảo hiểm.
Mẹo chuyên môn:
Luôn mang theo một chiếc khăn sạch:
Điều quan trọng là mang khăn sạch đến phòng tập thể dục. Sử dụng khăn mềm, sạch để lau mồ hôi. Không chia sẻ khăn với người khác. Ngoài ra, nếu bạn để mồ hôi trên bất kỳ máy nào bạn sử dụng, hãy chắc chắn
Làm sạch nó trước khi bất kỳ ai khác sử dụng nó, hoặc vi khuẩn có thể lây nhiễm cho người khác.
Dưới đây là năm điều quan trọng bạn nên ghi nhớ trước khi mua đồ thể thao. Hãy nhớ rằng quần áo sai sẽ chỉ làm hỏng toàn bộ tập luyện của bạn và thậm chí gây ra nghiêm trọng
chấn thương.
Thời gian đăng: Tháng 8-25-2023